すき焼き / カブとちくわの梅マヨ / きのこの三杯酢 / カブの葉とあげの味噌汁 515kcal


すき焼き
肉はオージーのブロック買ってきて自分でスライス。赤身だけに。

かぶとちくわの梅マヨ
マヨネーズはめったに使わないけど、たまには。大根なかったので代わりにカブにしてみた。

きのこの三杯酢

カブの葉とあげの味噌汁

ごはん(110g / 180kcal)

作るだけで精一杯…見栄えわるすぎw