ブリのジンジャーソテー / 小松菜のおひたし / 根菜煮 557kcal

ブリのジンジャーソテー(227kcal)

根菜煮(90kcal)

小松菜とちくわのおひたし(60kcal)

ごはん 110g (180kcal)